Curso de Defensa Personal Femenina en Seimar Dojo
Tal como estaba previsto el pasado 22 de abril se celebró en el Seimar Dojo de Santa Coloma de Gramenet un Curso de Defensa Personal Femenina a cargo del Shihan Pedro Hidalgo con la imprescindible colaboración de Sempai David Belmonte y Kohai Puri Morales.
Tras realizar una breve introducción a los aspectos preventivos de la defensa personal: comportamiento, hábitos y precauciones. Se inició la sesión práctica ejercitando los conceptos fundamentales de la defensa personal, esquivas, ángulos y desequilibrios.
A continuación se realizaron diversas técnicas sencillas, prácticas y realistas ante diferentes tipos de agarres e intentos de agresión. Para dotar estas técnicas de mayor efectividad se complementaron con el uso de utensilios cotidianos en autodefensa, técnicas pertenecientes al método Kigu-Goshin-Jutsu de la escuela Shintaikan. Algunas de ellas incluidas en el ultimo capitulo del libro Kyokushin Karate Kata Ôyô Bunkai (Shihan Pedro Hidalgo - Editorial Alas).
Es importante recordar que el uso de utensilios cotidianos aumenta exponencialmente la efectividad de las técnicas de autoprotección femenina.
Para finalizar Puri Morales realizó una demostración de técnicas avanzadas de defensa personal, recordando que para profundizar en aspectos más avanzados de la defensa personal se requiere de una práctica continuada.
Felicitar a l@s asistentes al curso por el genial ambiente de entrenamiento. Nos vemos en la proxima sesión de defensa personal femenina!!!
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Seimar Dojo Artes Marciales
Shihan Pedro Hidalgo
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Shibu Dojo Shintaikan Santa Coloma
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